Sexe per perdre pes

Així com les activitats diaries ens ajuden a baixar de pes, cremant calories, el sexe és també una eina molt útil a l'hora de perdre pes.


Ara veurem en detalls les activitats de l'acte sexual que ens ajuden a aprimar i gens millor que aquest festiu llarg per començar a posar-les en pràctica.

Recorda: el sexe simple ajuda a cremar fins a 400 calories, pensant en uns 20 minutos d'amor, clar. Si ets més audaç i t'animes al Kama Sutra, les calories cremades es multiplicaran!

* Joguinejar amb les mans crema 4 calories.
* Murmuris a cau d'orella, 7 calories.
* Carícies i pessigolles combinades, cremen més de 30 calories.
* Petons suaus per tot el cos, 10 calories.
* Fer  Striptease, 60 calories cremades en el ball.
* Manyagues de la cintura per a dalt, 20 calories.
* Manyagues de la cintura per a baix, cremem 45 calories.
* Postura del missioner, 240 calories; mentre que el canvi constant de postures en l'acte sexual podem cremar fins a 400 calories.
* Dutxa de dos pots cremar fins a 500 calories.